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2023.02.07

18回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナに入る前に一礼するサウナーの鏡たる御方がいらしたのです。サウナで礼儀を学ぶ。

歩いた距離 2.5km

男

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
0
19

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