佐藤正明

2024.03.01

10回目の訪問

サウナ飯

こころと・からだの・リゾートにて、まったりサンセット(3セット)。

サウナ:10分,12分,14分(ヒーリングアウフグース「アーネトン」)
水風呂:1分×3
休憩:10分×3

ズワイガニのトマトクリームパスタ

北海道フェアも3/3(日)まで。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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