北のたまゆら 江別店
温浴施設 - 北海道 江別市
本日は、10時からの昼サウナ！
昨日は、100kmウルトラマラソン！6回目完走！暑かった〜💦前の日飲んだビールやハイボールあっとゆうまに全部出た💦もういい！来年はもう走らない！‥‥‥たぶん！
嬉しかった事が！一般男子の部37位（サウナ）
てな訳で、サウナからの水風呂で、アイシング！全身からの半身浴！電気風呂、温泉、ブラックシリカ！仕上がった〜！
帰ったら、早めにビール飲んで更にリカバリー🍺今週もぼちぼち乗り切りましょう！
今日も松屋の朝定食！ご飯特盛！
男
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86℃
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16℃
2
43
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100キロ完走も凄いですが、37位も素晴らしいですね✨✨お疲れさまでした🙇
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