もん

2024.08.23

9回目の訪問

夏休み最終日、平日の開店とともにイン。

学生?もチラホラ。
仲が良いですね〜。
でも、総じて、空いていて、快適。

ドライ→ドライ→ドライ→ドライ→ドライ

サウナの体感は、今まで経験してきたサウナのなかで最も熱い。いつもそう思う。

水風呂は、最初は16℃くらいで、これはいつにも増して、最高、と思ったら、徐々に14℃まで下がって、キンキンになる。16℃くらいが丁度良いのだけど。というか、水風呂の温度が下がることなんて、あるんだ。

外気浴を挟んで、休んで、退店。

最高に体温を高めてから、うちに戻り、ご飯を食べて、昼寝をして、起きたら、体調Maxまで回復して、これから仕事。

まだまだ、やれそうです。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
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