take.the.a.train

2020.02.11

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3(内、ロウリュウ × 1)
水風呂:1分 × 3
休憩:7~8分 × 3
合計:3セット

祝日の昼下がり、外気浴とはいかないがととのいイスに直射日光のあたる心地良さ…。
プレミアム4℃ということで、サウナ4℃高め、水風呂は4℃低めとのことで、いつもよりもメリハリのある3セットでした。

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