じゃむ

2022.11.03

48回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:安定の朝トピア!

やっぱなにけんさんのサウナは気持ちエェなぁ。

なごみ亭で朝ごはん食べてたら、テレビがミサイル情報(Jアラート)に切り替わってちょっとビックリ。

やっとこさ、月刊サウナもゲット。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ!

じゃむさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

モーニングセットとオロポ

なにけんさんでの朝はこれでキマリ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 76℃,92℃
  • 水風呂温度 12.5℃,12.5℃
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