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はた

2023.01.11

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：気温5℃、乾燥した空気、外気浴後に湯船に浸かりととのい大成功。

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