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サウナリゾートオリエンタル上野 (センチュリオンホテル&スパ上野駅前)

ホテル・旅館 - 東京都台東区

藤

2020.01.08

5回目の訪問

サウナ：10分 × 4、13 × 2
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

一言：仕事初めの週なのと、前のサウナから中4日と間が開き過ぎたからか仕事中は調子が出ず、女湯のスペースに入ってから少しダウンして、最初の30分はマッサージチェアで休憩。のんびりテレビを見る。私服でこれが出来るのがここの良いところ。

そしていつもより遅れてサウナ開始。とにかく無心でサ室と水風呂と休憩への出入りを繰り返す。多分この夢中になってる感じが心にも効く。気持ち良い、本当に気持ち良い。

着替えて外に出る頃にはすっかり身体が元通り。冷たい夜風が心地良かった。中2日くらいで来るのが体調には良いのかなー。

女