ユウイチロウ

2023.04.01

8回目の訪問

歩いてサウナ

毎月恒例になった、ツキハジメサウナ!
今日は娘のサッカー教室後、娘と2人で温泉へ♨️

サウナ 8分×3
水風呂 1分×3
外気浴 10分×3

土曜日で人も多い多い。。
しかし安定のサウナと快適な気温で外気浴も最高。

娘も温泉楽しめたみたいで、
これまた恒例になりそう😄

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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