しょうた

2022.04.13

2回目の訪問

仕事で部署異動があり、7年ぶりに特養の夜勤を体験した。
久々の疲労感があり、自分へのご褒美に何ヶ月かぶりにサウナに行くことにしました。

水春はいつぶりだろう?

前に来た時は1、2時間に1回の自動ロウリュだった気がするけど、今回は温度を感知してなのかこまめに自動ロウリュが行われていた。

久々のサウナはサウナ→水風呂→外気浴を3セット

やっぱり外気浴がたまらんです。
風が気持ち良くBGMも心地よく、最高の時間だった。
こりゃまた近々行ってしまうな…

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