サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店
カプセルホテル - 千葉県 市川市
ひさびさの筋トレ、レインボーのコース
背中トレ終了後、さらなる水分補給して、
いざレインボーへ。
昼は人少なめ。のんびりとサ活。快適です。
今日のサ室は、湿度もそこそこあり、熱さと湿度のバランスが心地よい。
高温すぎると上半身だけ暖まり、脚が暖まりきらない間に限界ということもあるのだけど、、今日はヒーターから距離を取ってみたところ湿度の高さも相まって、素晴らしく良い【全身の暖まり】を感じることができた。
当然水風呂最高！
カラダをいじめたので、ほどよく整いました。
連休なので、久々の背脂たっぷりのラーメン🍜食べましたが、、ひさびさ過ぎてお腹がゆるい。。
また整いにサウナ行かないと。
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