猫好きサウナー山ちゃん

2020.09.01

28回目の訪問

サウナ:10分 × 2 12分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
炭酸泉: 15分×1
合計:3セット

一言:
9月初は、いつもながらのホームへライドオン(^-^)
急に涼しくなって外気浴が過ごしやすくなりましたね~!(´▽`)
自粛明け、サウナに長く入れなくなったのかと思ったら外が暑いから長く入れなかったのかも(笑)
今日はゆっくり12分入っていられました(^-^)

今月もよろしくお願いいたします。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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