猫好きサウナー山ちゃん

2020.03.06

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ホームイン!
前日の夜と今日の昼に行くと言う、暴挙を初めて達成!1日2回だ(笑)
夜の時は寒かったけど、昼は気持ちいい(^∇^)もっと暖かくなれ〜^o^

やっぱり慣れた所は、楽でいい!

スパ&サウナ健康アドバイザーみ受講!これで、少しはサウナーに近づけたかな(^^)
受かってますように!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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