猫好きサウナー山ちゃん

2021.08.29

96回目の訪問

ふぅ~(^_^;)
足を打撲したり、ワクチン接種2回目で高熱出したりで…やっと、普通の体調に戻ったので(打撲は治ってきました)
やっと、サウナ来れた~ч(゜д゜ч)クレ〜
久しぶりの日曜日休み!
朝イチだけなら行ってきていいよ!と許可を貰えたのでホームへ💪( ¨̮ 💪)

体を清めて~水通しからスタート!
いつもの熱々のサウナだ(^^)
最近のサウナブームでロウリュする人がいるみたいだから困ってるって聞いたので…ぬるいのかなと心配してた笑 その施設のルールは守って入りましょう!!

休日にしてはゆっくり入れたかな~!(´▽`)
サウナ➡️水風呂➡️サウナ➡️水風呂➡️炭酸泉で一呼吸(*´▿`*)打撲の治りを早める為に炭酸泉多めで笑
2セット目だけ外気浴でゆっくり~(^^)
水風呂からの冷えた体が、炭酸泉でじわじわ温まる感じ…………気持ちいい~(*´∀`*)
しっかり治りますように~(-人-)

また、伺います~!
有難うございます!(^^)

小声………ちなみに、湯舞音ハット以外のサウナハットは……解禁になったんでしっけ?でもでもでも、基本は湯舞音ハット使用しますよ!連投の時に使っても良いのかなと~わがまますみません!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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