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鉄之助

2024.07.06

6回目の訪問

サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

一言：
今週は奥歯がイタイ週間だったので歯医者に行ってからのトレーニング＆サウナ。
何だかめっちゃ疲れたので1セットにて。
帰りはゲリラ豪雨。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
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