鉄之助

2023.01.03

77回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

一言:
2023初いつものセット。
年始からマシンは結構混んでた。
箱根駅伝見ながらの時短式。

歩いた距離 1.2km

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18.4℃
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