ねいきっどさうなー

2019.12.19

7回目の訪問

会社の金で鹿児島のサウナに行く事になったのでウォーミングアップのため訪問しました。

身体を洗い、露天風呂へ。
日本対韓国のサッカーに皆さん釘付け。

サッカーに興味が無くても、なんとなく眺めてしまう。
結果日本は負けたのかな?最後まで観なかったです。

1セット目
塩サウナ⇨外気浴⇨サウナ(オートロウリュ)⇨水風呂⇨寝転び湯

2セット目
塩サウナ⇨外気浴⇨サウナ⇨水風呂⇨椅子で休憩

3セット目
塩サウナ⇨外気浴⇨水風呂⇨サウナ(オートロウリュ)⇨水風呂⇨外気浴⇨炭酸風呂

パーフェクト!
勝ちパターン発見!
明日のニューニシノで整う準備が整った!

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