きく

2021.11.07

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナ室 90度
水風呂 18度

外気浴スペースでは岩手山も正面に見えて
時間がゆっくり流れる感じがします。

今日もキマりました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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