ユートランド姫神

めっちゃひｻびｻのｻでした。
身体が徐々に慣れていき8分、10分、12分のｻンセットでした。
一発目の飛び具合が半端なくて、大気圏超えて火星へ行ってました。
対あり👊

約１年ぶりに体重が69kg台になった😆と思ったら、すぐに70kg台に戻ったGW📅

推し活運転手、妻の誕生日対応、田野畑村へのチーズ調達運転手等のミッションをこなして連休最終日🌄

天気が良く絶好のランニング＆登山＆農作業日和☀走るか山に行くか悩むも、年間目標達成のため距離を稼ぐ必要があるのでいつものコース＋αをランニング🏃今日は体調も良く、脚が勝手に回ってくれる感じで調子良い🌀

午前中、少しだけ妻実家の農作業手伝いをし、その後はフリータイム🎉サウナに行こうか…と思ったが、せっかく天気もいいので姫神山登山へ🏔️駐車場には結構な車。無心で一歩一歩登り、ランニングとも違ういい時間でした🍃

晩御飯に無性に食べたかったトンテキを作った後、ユートランドへ♨
水曜日はポイント２倍デー👋今日は岩手山側🗻遅めの時間で浴場は穏やかな雰囲気。サウナ室は仕上がっており、いつもより熱い（気がする）。水風呂は16℃🌡️３セットありがとうございました✨✨✨

サウナでリフレッシュしたし、今夜はぐっすり眠って今週残り２日間の出勤を乗り切りたい😪

昭和の日🎌の午前中は定例行事をこなし、午後から休日。

久しぶりに家族で大通り界隈へ。娘行きつけ？のお店に麻辣湯目当てに行ったところ、おそらく10代女性の大行列😲なんて場違いな場所に来てしまったんだ…😱と思ったら、おしゃれを手抜きしてきた娘が別な店しようと言うのでそこから昼食場所を探して散策👣結局、自分が前から行ってみたかったカレー屋さんに行って満足満足🍛🐴🐴

昼食後、これまた久しぶりにカワトクに行ってデパ地下散策したり本を買ったりして満足満足📘

帰宅後ユートランドへ♨水曜日でポイント２倍デー👋今日は姫神山側🏔️夕方でやや混みだがサウナはかろうじて待ちなし。
ちょうど良い水風呂と外気浴で３セット癒されました✨✨✨

水風呂がめちゃめちゃ小さかった！！笑

金曜日、夜は久しぶりに娘とたこパ🐙

土曜日、地域活動からのアレンジじゃじゃ麺で腹パン🫄

日曜日、同じく地域活動からの妻実家手伝い🧑‍🌾後に自由時間到来🎉
花粉が少ない気がする🌲天気が良い🟦ということで、久しぶりに屋外ランニング🏃いつの間にか盛岡北部も桜が散り始めている🌸
道の駅までのいつものコースを走って満足満足✨

帰宅後、ユートランドへ♨今日は姫神山側🏔️
ギリギリ夕方混み合う前の時間帯にストレスフリーの２セットありがとうございました✨✨
水風呂は14℃🌡️外気浴が気持ち良い🍃

帰りにお得な回数券を購入🎫水風呂の温度が上昇する前にどんどん通わなければ！

サウナ：10分 8分12分
水風呂：30秒 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

初ユートランド姫神✨
お天気が良く道すがら岩手山がものすごく綺麗🗻で姫神山もスッキリ見えて最高～🎶
日曜日の割には空いててめっちゃ穴場かも！と思うが、きっと皆さん花見🌸に出掛けてるんだろうなぁ🤔
夜が混むのかしら……🤔
にしても、サウナはしっかり90℃超えてるし、水風呂も体感15℃位？で最高でした！
露天の外気浴は岩手山側だった為、うわ～綺麗～✨と感激しながらととのえたし、屋内の寝ころび湯(？)からも岩手山がバッチリ👀で、本日は岩手山三昧でございました🎶

明日以降の花粉予報が「やや多い🟡」まで落ち着いた木曜日📅外を走れる日も近い✨

しごおわ散髪から体育館へ。
普段はradiko聴きながら走っていれば無心になれるが、今日は明日のミーティングでの発言内容を脳内校正し続ける🌀まあ、明日は明日の風が吹くさ🍃

今日は居間で推し活📺️🎵が行われてそうなので、ユートランド経由でゆっくり帰宅することに♨
道路脇の桜もちらほら白いものが見えるようになっている🌸

サウナ２セット、14℃の水風呂、涼しい外気浴🌃
ありがとうございました✨✨

明日を乗り越えれば、休前日恒例の晩酌が待っている！冷蔵庫に🍺のセッティングも完了！！

とある方から「ユートランド姫神は岩手山を眺めながら外気浴できますよ」と教えていただいて以来イキタイと思い続けて、ようやく初訪問( ´▽｀)なんだかどんよりした空模様なのはこの際置いとくコトにするッ((；ﾟДﾟ)))
　入館してから受付までが意外と遠い。直売所やお食事処の先に券売機あり。病院のフロアみたいに色テープで矢印をつけてあったら戸惑わないかも(*´Д｀*)今日は男湯が岩手山側のようで嬉しい。

　そそくさと脱衣を済ませ、切り込みの入ったプレート式のロッカーキーがついたくるくるコードを足首に装着。
　頭と身体を洗い、温泉で下茹で♨️洗い場も浴槽も広い。だんだん陽がさしてきたらとても明るくて開放的。天井が板張りで明かり取りの三角窓がトライフォースやミツウロコみたいに見えた。
　昔のプールにあった階段を降りて腰まで浸かる通路は水中歩行的な趣きなのだろーか？
　手すりあるエリアはジェットバスかなと思ったら寝湯だった。緩いカーブがついていて寝やすくて良い。

　サ室は上下2段のコンパクトな造り。ヒノキの香りがする。黒々としたサウナストーンをのせた電気式サウナストーブが２つ並んで澄まし顔。
　上下各4人で8人いけそうかなと思ったけれど、上段の方の膝が下段の方の背中に接触問題を未然に防ぐためにも、少しズレて3×3がストレスなく過ごせる上限かもしれない。実際、そーゆー座り方になってたし。更に混んだ時は譲り合いと気配りか試されそう。誰に？
　TVなし、12分計もなし。温度計と砂時計と自分の感覚を活用して過ごす約10分。２つある砂時計は5分用と15分用。むむむ、10分のも欲しかった気がする。それに5分用の砂の黒が背景に紛れがちで判別しづらい💦でもそんなコトは大した問題じゃあない。熱くて気持ち良く過ごせるサ室に居られるのなら無問題だ(*´∇｀*)

　蛇口からジャバジャバ気前よく水が注ぎ込まれ続ける水風呂は多分定員1名。手前に置かれた洗面器で水を掬い、脚→腕→頭→胸の順に掛けてから入る。
　水温15℃で気持ち良い冷たさ。待たずに入れたのは幸運だった。

　露天風呂の両脇にととのい椅子が1脚ずつ。手摺りの無いタイプって珍しい気がする。強い陽射しvsどんより厚い雲vs強風の三つ巴のくんずほぐれつの結果、何セット目かで岩手山を拝みながらの外気浴が叶った。
　又三郎に感謝(*´∇｀*)　

　小岩井の一本桜はもうすぐ蕾がほころびそうだったなぁとか思いながら退館。

本日は天気が良く気持ちよくサ活♨️

岩手山も姫神山もバッチリ🗻

1セット目は他の人の出入りがなかったので、どんどん温度が上昇⤴️
水風呂は、真冬に比べてちょうど良い(笑)

最後にお風呂入ってちょっとのつもりでイスに座ってたら、30分程寝てしまってました…💤💤

とりあえず、サッパリーーー😆😆

#サウナ

90度。ロウリュ無し。2段。8人ていど入れる。

天井がそこまで高くないので、体感は90度よりも高い。

#水風呂

1人専用。13度。おそらくチラー無し。

#休憩スペース

露天スペースに二つほどととのい椅子がある。

#ひとこと

日本一周の道中で立ち寄った。

こじんまりしているサウナだが、露天スペースは開放的だし、水風呂も冷たくてよかった。

施設内も休憩所がいくつかあり、岩手山をゆっくり眺めることができる。

最近、サ活やお店のアカウントでトンテキを目にする機会が多く、無性にトンテキ欲が上昇⤴️我慢できずに盛岡駅前までトンテキを食べに行った金曜日📅

The洋食屋さんという雰囲気が素敵でした✨おそらく一般的なトンテキとは異なる味付けも、美味しくいただき満足満足。トンテキ欲も一旦満たされました🐷

夜は今年初のホヤをポン酢と唐揚げでつまみにしてグビグビ🍶新鮮でエグみがなくウマウマでした🍍

土曜日📅
４月後半の土日祝は予定が確定しているので、この週末は何も予定の無い貴重な時間📅
ということで、テレビを見てなんとなく時間が過ぎ去りそうな雰囲気を振り切り、ランニングしに体育館へ🏃

４月から60円/時の値上げで小銭入れの減りが早い💸早く花粉飛散が落ち着いて外で走れるようになってほしいものだ😣が、先日、杉の木から煙のように真っ白く飛散する花粉を目の当たりにしては、なかなか外を走る勇気はない🌲そのうち黄砂も来そうだし困ったもんだ。

帰宅途中に設備メンテナンス休業を終えたユートランドへ♨昨日はポイント５倍だったらしい🤤駐車場に到着すると、ラインが綺麗に引かれている⬜️定例の回数券特売が今月末まで実施中とのことだが、平日の市民割と併用で前回購入した回数券が残っているため、購入するか悩むところで一旦保留🤔

さて、今日は姫神山側🏔️昼過ぎの空いてる時間でストレスフリー✨サウナは80〜90℃と変動あり🌡️水風呂は13℃🌡️足を出さずに１分間涼む🚰水風呂はこれくらいが一番気持ちいいなぁ🤤

花粉が頭をよぎるものの天気が良く外気欲求に抗えず露天へ🟦短時間ならタブンダイジョーブ😒ということでウッドデッキに胡座をかく。やはり、心地よい気温と微風が気持ちいい🤤後でくしゃみが止まらなくなっても±０ということで。

さすがに最終セットは内気浴で〆。３セットありがとうございました✨✨✨

帰りに産直へ。目星をつけていたせりを購入して、今晩はせり鍋！のつもりだったが売り切れ😱残念😭

外に出るとさっきまでの晴れが嘘のように雨☔姫神山🏔️も岩手山🗻も雲で見えない☁そして寒い😖
この寒さでは当然だが、道路脇の桜はまだ開花しておらず。明後日以降の気温の上昇で開花なるか🌸

一日屋外で作業し、花粉で目が激痒の月曜日📅

夕食後、花粉を洗い流すべくユートランドへ♨

なぜかポイント５倍デー🎉

全身洗って温泉に入ったら目の痒みが落ち着いた👀

サウナ２セット✨✨

水風呂は12℃🌡️

花粉を恐れ外気浴は無し。結局帰りに外に出るんですけどね。

明日は休館日とのことですので要注意です⚠️

今日はネタが何もありませんでしたので、ちいかわグッズの写真でも載せときます📸

送別会流行りの一週間を乗り切り、だる重の土曜日📅

昨夜は終電に遅れそうになるものの、日頃のトレーニングの成果を発揮して無事帰宅🏃→🚃

パチっ👀と起床🌄元気にパクパク朝食を食べる🍞
遊びに出かける娘を見送った後、重い身体にむち打ち妻の買い物に同行。

夕方、回復を目論みユートランドへ♨
時間的にどうかと思ったが意外と混んでいない。

今日は姫神山側🏔️
温泉からの３セット✨✨✨
水風呂は11℃🌡️シングル水風呂、また次の冬会いましょう👋

帰りに産直で熊さん工場製の冷麺生麺を購入。
先日、飯岡駅前の丸萬で生麺を購入して以降、産直やスーパーの麺コーナーが気になってます。