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2024.07.08

58回目の訪問

漢サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

夜勤前、サウナフジでサ活。19時のロウリュで大量の汗💦汗💦からの水風呂、超気持ちいい。仮眠はでき、スッキリです。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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