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2024.05.15

52回目の訪問

水曜サ活

漢サウナ:10分 × 2
木漏れ日ロウリュ:10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

夜勤前、サウナフジでサ活。汗💦たっぷり、仮眠もできてスッキリ。

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