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2020.09.01

21回目の訪問

サウナ:10分x3
ロウリュ:10分x2
水風呂:1分x5
休憩:10分x5
合計:5セット

今月最初のサ活はイーグル、サ活割で入館。サ室のTVはドラゴンズ野球中継が流れており、贅沢させて頂きました。グルシン水風呂超気持ち良かった。今夜はいつもより空いており、久しぶりにロウリュ中段(いつもは下段のドア付近でいつでも退室できる位置)で試みたがやっぱり熱い〜でもいい汗かけました🙇‍♀️

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃,8℃
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