地図からサウナが探せる！

ホテルキャビナス福岡

カプセルホテル - 福岡県福岡市

藤山

2023.06.11

7回目の訪問

夜勤明けでいつものように深夜料金解除になる４時に入館。サウナハットを忘れたのでキャビナスロゴ入りのサウナハットを購入。なかなか良い。気に入った。

早朝ということもありいつものようにがらがら。サウナ室には１人しかいなかった。

ここのサウナ室は湿度が高めなのですぐに身体が温まる。基本的にスマートウォッチで心拍数計測、１２０を目標にするのだが、他の施設では１２分入っても１１０台がやっとでなかなか１２０は超せない。

でもここでは１０分で余裕で１２０超え。２セット目以降はさらに心拍数が上がりやすくなるので、５～７分くらいで茹で上がる。なので今日は４セット余裕で８０分以内でこなせた。

水風呂から上の階の露天エリアのフラットチェアまで１分近くかかるので今日は上階には行かず内風呂の整い椅子だけで外気浴。

結果整いまくり。やっぱり水風呂からの時間が重要なことを再認識した。でも内風呂エリアにもフラット系チェア欲しいなあ。