2022.12.03 登録
- サウナ歴 2年 4ヶ月
- ホーム プライベートサウナ アメノチハレ
- 好きなサウナ 大収容のサウナ、空いているサウナ
- プロフィール
- リンク https://www.instagram.com/0907fuji/
[ 福岡県 ]
今日２回目のサ活。曇りで雨の心配はないものの、風が強く今日もポンチョとモコモコスリッパで防寒。
サウナ室のコンディションは今日も良好で９０℃近くをキープ。
１２０分で４セット問題なくこなせた。サウナ飯のために焼き肉きんぐへと向かう。CAMPフェア楽しみだ〜
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夜勤明け真夜中３時にチェックイン。昨年の１２月以来３ヶ月も間が空いてしまった。
平日真夜中なので安定のがらがら。１０２℃で安定の高温多湿の大好きなサウナ室。１セット目、１０分経たずに心拍数上昇。
ちょっとぬるめの水風呂に長く浸かりいつもの椅子で内気浴。あ〜キャビナスやっぱりいいな〜とのんびりまったり。
そしていつものようにミネラル泉で仕上げ。極楽極楽。新しくなったタオルもふかふかでいい感じ。
久々のキャビナスを十分堪能できた。
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今日は朝一サ活。天気予報は雨予想だったが、なんとか曇りでしかも気温が１6℃という暖かさ。
久々にサウナポンチョなしの外気浴が最高すぎた。
今日はサウナ室のコンディションも良く心拍数もすぐに上昇。予定があったので１００分しか時間がなかったが、それでも余裕で３セットこなせた。
サウナに最高の季節がすぐそこまでやって来た。
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今日はサウナ前のマッサージ、サウナ飯の関係で「アメノヘヤ」で夕方サ活。
朝は寒かったものの昼は１２℃まで気温が上がりぽかぽか陽気だったが、夕方になるとまた寒くなってきて今日もモコモコスリッパとサウナポンチョの完全防備。
アメノヘヤはストーブが近いのでロウリュウ時の熱気の伝わりが早い上に今日はいつもより高い９０度台だったので今日は心拍数上昇がいつもより早かった。
今日はサウナ前にりらくるでマッサージも受けてきたので外気浴時の整い方も激しく気持ち良すぎた。
３セットで終了。マッサージ効果で外気浴の時間が長くなり最後バタバタだったが今日もいいサ活できて大満足。
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今日もハレノヘヤ、午後サ活。
相変わらず寒いものの天気は快晴で最高〜。でも若干風があり外気浴はモコモコスリッパとサウナポンチョの完全防備でも１０分過ぎるとさすがに寒い。
今日はしっかり４セット。３セット目に水風呂スルーで直外気浴のパターンを試したが、このパターンもなかなか良い。
今週後半から一気に暖かくなりそう。モコモコスリッパ、サウナポンチョ持参だと大荷物になるので早く暖かくなって欲しい。
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今日もハレノヘヤ、昼前のサ活。 天気は曇り予報だったが、時折晴れ間も見える穏やかな天気。
風はないものの気温は低く今日もサウナポンチョとモコモコスリッパの完全防備。
今日は４セットの予定だったのだが、３セット目の外気浴で寝落ちして３０分近くも寝ていたため最後バタバタして帰ることになった。（先週仕事が超絶忙しかったし）
今週後半あたりから一気に気温が上がってくるらしいのでそろそろボンチョなしで外気浴できる日が待ち遠しい。
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今日は午後からサ活。気温は低いけど外は雲一つない快晴。
先日高めだった水風呂の水温、また元の温度に戻っていた。
低い気温で風も強めだったが、ポンチョとモコモコスリッパのおかげで問題なく整えた。
寒いのももう少しで終わりかな。早く暖かくなって欲しい。
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今日はハレノヘヤで朝一サ活。いつものように５分前倒しでチェックインしたら美人さんの女性スタッフとばったり。
ちょうど準備が終わって出てくるところだった、ごめんなさい。
今日もサ室は９４℃の熱々。３、４セット目には８０℃台まで下がるけど、ロウリュウで湿度が上がるので体感の熱さは変わらない。
水風呂はアメノヘヤと同じく１８℃台と高めの設定になっていたけど、外気温が低い今はちょうどいい温度。
今日は久々に４セット。最初は小雨がぱらついていたけど、途中から雨も上がって気温もそれほど寒くなく外気浴がすごく心地よかった。
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今日はアメノヘヤ、朝一６時半からの早朝サ活。
改装工事でどう変わったのか興味があったのだが、どこが変わったのか正直わからなかった。天井のライトが増えたような気もするが、最近ほとんどハレノヘヤなのではっきりとした変化がわからなかった。
今日はあいにくの雨模様、インフィニティチェアを一脚中に持ち込んで屋内での外気浴。
アメノヘヤはストーブが近いのでロウリュウすると熱気の伝わり方が早い!。スタート温度は８５度とハレノヘヤより低めながらもすぐにアチアチに。
水風呂の温度が高めの１７．５℃だったがちょうどいい具合の温度だった。
今日ものんびり３セット。リフレッシュ完了♪
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仕事が忙しかったこともあって１０日ぶりのサ活、ハレノヘヤ。
最強寒波襲来中につき外気は１℃、水風呂も過去最低の１２．７℃。外気浴エリアには雪も薄っすら積もっていたが、天気は快晴。
ボンチョとモコモコスリッパの完全防備で気持ち良すぎる外気浴。
ただし現在隣のアメノヘヤの改装工事中につきたまに音がするもこちらに気を使ってくれているのか外気浴中には静かにしてくれていた。工事は明日までの予定。
今日は３セット。アメノヘヤの改装状況が気になるので次回の予約はアメノヘヤにした。楽しみだ。
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今日は朝一の枠、ハレノヘヤ。朝一枠の特権で開始時間５分前にフライングチェックイン。茶香炉用のチャッカマンは残念ながら無かった。
かなり冷え込んでいたので、ポンチョ、モコモコスリッパの完全防備。今日はサウナ室内の温度が９４度もあり熱々。ロウリュウで湿度も上がり心拍数も急上昇。
１セット目から激しい整い方気持ちいい〜。
ところが外気浴から再びサウナ室に入ろうとすると水風呂の周りが水浸しになっていた。
いつもなら水風呂に入った後に溢れて減った分が自動的に注水されるのだが、それが止まらずに溢れ続けるので排水が追いつかずに水浸し。センサーの故障かな？と思いつつその後３セット。
４セット終わって着替えているころようやく注水が止まった。後の枠の人は大丈夫だったかな？
,次の予約を入れようと予約サイトを見たらアメノヘヤもハレノヘヤも２月１、２、３日が予約済みになっていた。
施設のメンテナンスでもするのかな？
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今日はお昼からの枠、ハレノヘヤ。
天気は快晴で気温も１２度あったが、風が強く体感温度が低かったので今日はポンチョとモコモコスリッパの防寒仕様。
午前中に行った酵素風呂の効果でいつもなら１０分ははかかるサウナ室での心拍数が５分で十分な値になったのですぐに水風呂入って外気浴。
酵素風呂のおかげで外気浴もいつも以上に気持ち良く、サウナ室での時間も短いおかげで最近３セットがデフォだったのが今日は４セットこなせた。
今夜はぐっすり眠れそう。
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今日は午後３時からの枠、ハレノヘヤ。
天気は曇天だけど気温が１４度もあって暖かかったので久々にサウナポンチョなしで外気浴できた。
今日も外気浴時間が気持ち良すぎて３セットで終了。リフレッシュ完了。
ところでハレノヘヤにはアメノヘヤにはないスタンド型のドライヤーがあるけどみんな使っているのだろうか？
コンセントがある場所まで動かす必要があるので、それが面倒で自分はまだ一度も使ったことがない。
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今日のサ活はハレノヘヤで初の最終枠（２２時〜０時）。下の階はBarでサウナ室にいるとカラオケの音がガンガン聞こえてきた。
自分はサウナ室内での他人の喋りとか気にならないほうなので問題ないけど、サウナ室でも静かに瞑想したい人はこの時間帯は避けたほうがいいかも。
外気浴スペースでは下の階の音は全く聞こえてこなかったので、無事に静かに外気浴することができた。
今日ものんびり３セット。夕方にマッサージ受けてきたので３セットとも外気浴で寝落ちした（スマホでアラームセットで完全寝落ち回避）。
駅周辺も深夜で静か。最終枠のサ活もなかなか良かった。
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今日は午後３時からの枠。ハレノヘヤ。雨は降らなかったものの風がちょっと強かった。
でもサウナポンチョとモコモコスリッパのおかげで寒さを感じることなくいつも通りの外気浴。
今日ものんびり３セット。壁が薄いのでアメノヘヤの外気浴の音は筒抜けなのだが、今日はシャワーの音がした後にシャンプーのいい香りが漂ってきた。
自分も毎回シャンプーとボディソープで洗体してからサウナ室に入るけど、ここのアメニティは高いだけあってほんといい香りがする。
家でも同じブランド使いたいところだが、１本３千円以上するのでさすがに無理（笑）
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今日もハレノヘヤ。お昼前の枠。予報では雪の後雨だったが、雪も降ることなく雨もなんとか降らずに済んだ。
今日ものんびり３セット。サウナの前にりらくるでマッサージを受けて来た。マッサージ効果なのか外気浴の時のととのい方が激しくてめちゃ気持ち良かった。
いつもマッサージはサウナ後に行っていたがこらからはサウナ前にしよう。
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今日もハレノヘヤで正午前後のお昼枠。雨天の予報だったが、時より晴れ間がのぞく好天で気持ち良く外気浴できた。
最近のサウナ室内のパターンはまず最初軽くロウリュウ。８分ほどで一気に大量ロウリュウ。上の段で立ち上がると正面から一気に熱気が襲ってきてどっと汗が噴出する。
今日ものんびり３セット。最近外気浴の時間が長くなって３セットがスタンダードになってきた。
次回は日曜日に予約。
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今日で正月休み６連休も最終日。今日はハレノヘヤ２枠目の昼サ活。雲一つない晴天で外気浴が気持ち良すぎた。
今日ものんびり３セット。今日は掃除が忙しかったのかロウリュウ用のアロマ水とほうじ茶が少ししか入っておらず、多分１枠目の人が使った残りがそのままで追加してない状況だった。
まあ、たまにはそんなこともあるよね。同じことがまた無ければ取り立てて責める気はない。
最短だと２０分しかない清掃時間で完璧に清掃するのも難しいと思うので、自分が帰る時は極力清掃せずに済むように整頓してから帰るようにしている。
今日で正月休み６連休に６連続サ活することができた。次は来週の水曜日。明日から仕事頑張ろう。
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今日も予約が取れたので昨日も来たけど実質今年のサウナ始め。今日は夜枠。
サウナウォッチを忘れてしまったのでサウナ室内の砂時計で対応。今日はのんびり３セット。明日も予約取れたので正月休み皆勤賞決定〜。
今年も行ける日は通いまくろう。
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今年最後のサウナ納め。夕方からの枠。
外気浴する時は水風呂後、バスタオルでふき取り後ポンチョ着るけど３セット目に水風呂入らずにそのまま外気浴してみた。
この方法でもなかなか良いととのい方ができた。
今日は４セット。今の時期普通のサウナ施設は激混みでとても行く気にならないけどプライベートサウナは関係なし。サブスク会員で本当に良かった。
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