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サウナ&スパカプセルホテル大東洋

カプセルホテル - 大阪府大阪市

まる＠豪腕

2023.08.28

43回目の訪問

今日は仕事は休みで午前中は病院、午後から大東洋。平日の昼から大東洋とか最高か。

今日のメニューはロッキーサウナ、フィンランドサウナを1ラウンド8分で、各2ラウンドの計4ラウンド。どのラウンドもしっかり汗を流せました。

いつもは1ラウンド10～12分だけど、ブランクがあったせいか身体が熱さに慣れていなくて少し短め。

水風呂が夏限定のシングル設定だったけど、あまりの冷たさに10秒ほどでもう一つの水風呂にハシゴ。

サウナの後はレストランでアクリと日替わり定食。アクリを見越して終盤は水分補給を最小限にするのが僕のやり方。

そういえば大東洋のレポこれで何回目だろう？