まる@豪腕

2023.06.26

42回目の訪問

サウナ飯

今日は仕事は休みで、朝から病院に行って、その後は梅田の大東洋に行ってきました。ホームとか言いながら3ヶ月ぶり。それでもホーム。

温度、湿度ともに僕好みのサウナ室は今日も安定感抜群。熱くても苦しくなくて心地よいサウナ。ここまで好みにハマるサウナ室はなかなかないかも。

今日は1ラウンド8~10分の設定で、ロッキーサウナ、フィンランドサウナで各2ラウンド、計4ラウンドでたっぷり汗を流しました。

もちろんクールダウンは冷水風呂→水風呂のコンボ。2種類の水風呂でクールダウンできるなんて最高。

サウナを出たらレストランでアクリとちゃんぽん。アクリを飲むまでが大東洋のサウナの楽しみ方です。

まる@豪腕さんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

ちゃんぽん

具だくさん、野菜のシャキシャキ感がお気に入り。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
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