地図からサウナが探せる！

カプセルホテル&サウナコスモプラザ赤羽

カプセルホテル - 東京都北区

すけちゃん

2023.07.30

3回目の訪問

仕事が少し早上がりになった日曜日。帰りに寄り道すべく赤羽で下車して向かうはコスモプラザ。
21時に90分で入館しました。サクッとサウナ入りたいけど、3時間じゃ長いし60分だとちょっと物足りない。そんな要望に応えてくれる90分もしくは120分。
この時間だと空いてるしとても快適に過ごせます。
#サウナ
背面からガンガン熱を感じるお気に入りのボナサウナ。95℃を超えるので熱いのはもちろんなんですが、湿度が高くカラカラ系じゃないので息苦しくなくて身体への負担を感じることなくドバドバ汗をかける。
#水風呂
18℃ぐらいの水温だけど水流もあってしっかり冷やせます。冷たすぎるのは苦手なので、このぐらいがじっくり入れて好き。
#休憩
真夏の夜はムワッと暑いので、外の椅子はパスして脱衣所の椅子にバスタオルを敷いて腰掛ける。頭の中を空っぽにしてボーっとしてると、疲れやストレスも吹き飛びます。このトリップ感がたまらない。冷たい水が出るように改良された給水器でガブガブ水分補給。真上の扇風機がまたいい。
サウナ8分、水風呂1分、休憩10分を3セット。
浴場を出て3階のリクライニングチェアでしばしゴロゴロしてクールダウン。
最高の1時間半を過ごせました。
いやぁ、ととのったー(^^)