すけちゃん

カプセルに空きがあれば利用できるロングステイ10時間。フロントで聞いてみると空いてたので突入。まずは館内着に着替えていざ8階へ。平日の午前10時過ぎということで空いてる、というかほぼ貸し切り。
ささっと身体を洗ってサウナ室へGo！
1セット目は軽くジャブ程度にオートロウリュなしで8分。しっかり熱い。水風呂も14.8℃と気持ちのいい冷たさでした。タオルを腰に巻いて非常階段で外気浴。秋晴れの空をボーっと眺めながらクールダウン。心地よい風が吹き抜ける最高のコンディションだ。
2〜4セットはオートロウリュに合わせる。おや？よく見たらサウナストーンにトントゥが乗っかってますね。なんかエモい。人の出入りがほとんどないのでサ室の温度も上昇し、100℃をキープ。この熱さがたまんねーっす。
サウナ8分、水風呂1分、休憩6〜8分を4セット。しっかりキマった。
何回か前に入った時異常にサウナが温くて心配したけど、それ以降はそんなことなくちゃんと熱くて一安心。あれはなんだったんだろ？
さて、時間はたっぷりあるので思う存分ダラダラしよう。
いやぁ、ととのったー(^^)

阿佐ヶ谷で昼飯を食べて歩いて荻窪へ。今日も今日とて暑いけど、いい風が吹いている。これはなごみの外気が極上で味わえると確信。
受け付けをちゃちゃっと済ませて4階へ。今日のロッカーは205番。個人的に浴場により近い方が嬉しいんだけど最近この辺りばっかりな気がします。
ここに来るとコースは決まってる。
ボナ7分×4セット、塩サウナ10分、炭酸泉15分。汗をダラダラかいて、肌もツヤツヤになります。保湿保温効果の高い炭酸泉のおかげで上がった後もしばらく汗だく。
ちなみに水風呂が「暑さをふっとバス」というメントール配合の夏仕様で、スーッとして気持ちよかった。
外気浴は予想した通りビル風が吹き抜けて最高のコンディション。ここの椅子ってちょいちょい変わるんですが、今はインフィニティチェアーを3台配置。競争率は高いですね。
ガンぎまりって感じではなく、ほどよくととのってB1へ直行。
漫画を読んだりうとうとしたりしながらダラダラ過ごす至高の休日を満喫しました。
やっぱり平日の昼に行くと空いてるし、ドラクエもいないからノンストレスで堪能できていいですね。
いやぁ、ととのったー(^^)

8/17(木)、かなり久々のジートピアへ。今回の目的は初体験のテントサウナです！友人2人と連れ立っていざ入館。
とはいえ16時半の予約だったので、まずは身体の清めとウォーミングアップを兼ねて2階浴場へ。
ウィスキングもやってないタイミングで低温も空いてたけど、せっかくなので高温へ。
久しぶりだったのもあるけど、アッついなぁ！相変わらず。3段目に座ったけど、途中から完全に修行。笑
汗もドバドバ。なんとか8分耐えて、名物の地下天然水の水風呂に飛び込んでクールダウン。デカい扇風機がフル稼働する外気でまったり休憩。
おっとこの時点でだいぶ仕上がった感覚。しかしメインディッシュはこの後に控えてる。ってわけで、十分に身体を休めてから臨むべく一旦4階の休憩室へ。うとうとしてる間に予約の5分前になったので1階の受付に戻りました。
鍵とサウナパンツを受け取って再び4階へ。
未知の扉を開くとそこはバルコニー。大きいテントとプール、シャワーも一口設置されてます。
テントサウナって熱気逃げないのかな？とか思ってましたが、全くの杞憂の境地。温度計は100℃近くを示し、湿度も十分の最高に好きな熱さ。入って左に低めの長椅子、右手から奥に向かって高めのベッドみたいな長椅子が。貸し切りなので寝っ転がったりしようとも自由です。
セルフロウリュ用のアロマ水も置かれてて、好きなタイミングでかけ放題だけど、サウナストーブの状態考えると1セットに1回がいいかな。
ジュワッ〜っといういい音とともに熱い蒸気が立ち上り、軽くタオルで拡散すると究極に気持ちがいいです。砂時計があるので大体10分弱堪能。
テントを出ると即外気。夕方になって気温も少し下がってるから、この温度差が気持ちいい。
汗を流したらプールへダイブ！桶に水を貯めて繋いだ紐を引けば、頭から大量の水をかぶれる。これ最高やん。
休憩スペースは狭めだけど、なんとかリクライニングチェア2台は広げられるか。3人だったので1人はプールサイドに直座り(^^;
夕方の風が吹き抜けてめちゃくちゃ心地よい。トリップ感ハンパないっす。
大声出すと近所迷惑だけど、ある程度好きに会話できるのもプライベートサウナならではですね。
4セットガッツリ堪能して、最後にサービスで付けてくれたおいしい免疫ケアを飲んで癒やされました。
6500円の3時間パックで利用しましたが、実際1時間半ぐらいで出たので、1時間2500円の時間貸しを2時間分でよかったな。まぁいずれにせよコスパ面でも超満足です！
この夏一番の楽しい思い出になりました。
3階レストランでキンキンに冷えたアイツが待ってるぜ！
いやぁ、ととのったー(^^)

時間に余裕はない！けどサウナイキタイ！
そんな時に重宝するのがサウナリウム高円寺。
いつもと同じくポンチョなし(すなわち外気浴なし)、1時間コースを申告。
熱いけど湿度も高く、しっかりとユーザーのツボを抑えたサウナが今日も今日とて最高。
外気なくても内湯(湯船ないけど)の椅子に座るだけで、冷房ガンガン+サーキュレーターの効果で十分クールダウンできます。
この日は未だかつて出会ったことないくらい利用客の多いタイミングでしたが、皆さん黙々と各々のやり方でサウナを堪能していてこちらもノーストレス。
しかし完全に穴場だと思ってたんだけどついにバレたか。
人いても全然いいんだけど、チキンな僕は人が多いことによってセルフロウリュかけられないんだよなぁ。誰か挙手してかけてくれー！って思ってしまう。
相変わらずおかしな12分計と上手いことお付き合いしつつ、謎のヒーリングミュージックと謎のヒーリング海の映像に癒やされる時を過ごしたのでした。
この条件で1500円って、ちょっと高いなとも思うんですが、トータルの満足度考えるとコスパとしてはいいんじゃないか？
とはいえ一回でいいからフルコースで楽しんでみたいという気持ちもあります。
いやぁ、ととのったー(^^)

仕事が少し早上がりになった日曜日。帰りに寄り道すべく赤羽で下車して向かうはコスモプラザ。
21時に90分で入館しました。サクッとサウナ入りたいけど、3時間じゃ長いし60分だとちょっと物足りない。そんな要望に応えてくれる90分もしくは120分。
この時間だと空いてるしとても快適に過ごせます。
#サウナ
背面からガンガン熱を感じるお気に入りのボナサウナ。95℃を超えるので熱いのはもちろんなんですが、湿度が高くカラカラ系じゃないので息苦しくなくて身体への負担を感じることなくドバドバ汗をかける。
#水風呂
18℃ぐらいの水温だけど水流もあってしっかり冷やせます。冷たすぎるのは苦手なので、このぐらいがじっくり入れて好き。
#休憩
真夏の夜はムワッと暑いので、外の椅子はパスして脱衣所の椅子にバスタオルを敷いて腰掛ける。頭の中を空っぽにしてボーっとしてると、疲れやストレスも吹き飛びます。このトリップ感がたまらない。冷たい水が出るように改良された給水器でガブガブ水分補給。真上の扇風機がまたいい。
サウナ8分、水風呂1分、休憩10分を3セット。
浴場を出て3階のリクライニングチェアでしばしゴロゴロしてクールダウン。
最高の1時間半を過ごせました。
いやぁ、ととのったー(^^)

休日はカップルとキャイキャイ大学生グループの巣窟と化すので避けてるけど、平日はゆったりサウナを堪能してまったりゴロゴロできるし、コスパもいいしでめちゃ好きな施設。お、ちょっと久しぶりに行ってみると自動チェックイン機＆自動精算機が導入されてる。フリータイム入館(＋タオルセット300円)を選択後、フロントに寄って館内着とタオルの入ったバッグを受け取ります。これ初見だとスルーして浴室行っちゃいそう(^^;
#サウナ
1セット目はイズネスサウナ。程よい熱さと湿度でいい感じに汗をかけます。厚めのウレタンマットの上に布生地のマットを敷く仕様に変更されてて、ふかふかでいいですねー。
2セット目は7/10〜16までバレルサウナ無料開放中ってことで、バレルへ。先客がロウリュはやってたので、目を瞑ってじっくり汗を出します。
3,4セットは再びイズネスで。3セット目がオートロウリュウ直後に当たって扉開けた瞬間からアッツいアッツい。一瞬で汗ドバドバ。しかも全然熱が抜ける感じがしない。なんとかグッと耐えたけど、6分でギブ。
#水風呂
しっかり冷たく、水流もあって火照った身体をクールダウンできました。イズネスとコタからはすぐ近くなので導線もいい。
#休憩
内風呂、外気両方に椅子が多く配置されてるので、よっぽど混んでないと座れないってことはないですね。インフィニティチェアーが気持ちいい。
サウナ8分、10分、6分、8分
水風呂1分
休憩10分で4セット。
今回はイズネスのオートロウリュウがなかなかに強烈だということを知れました。何回か行ってるけど、当たったことなかったんだよね。
いやぁ、ととのったー(^^)

珍しく日曜日休み。のんびり起床して、さてどうするかと少し思案した後一日のスタートは大塚に決定。11:20に2時間コースで入館しました。受付は4階、そこから浴場のある8階へ行くエレベーターは隣のを使用する。初見だとちょっと分かりづらいかもしれません。ささっと身体を洗って早速サウナへイン！
#サウナ
温度計が100℃を示す熱々サウナ。湿度も程よくてめちゃくちゃ好きな設定です。1ヶ月ほど前に行った時は温度が妙に低かったけど、今回はそんなこともなく絶好。15分毎のオートロウリュウでアッツい蒸気がサ室内に充満して一気に汗ドバドバ。気持ちいぃー。個人的に入って左側上段、つまりストーブの対角線上がベストポジションだと思います。そこ2人掛け設定だから、混雑時は特に場所を占有せずに譲り合ってほしい。
#水風呂
キンキンに冷えた水風呂。どっぷり浸かってクールダウン。
#休憩
内風呂にも椅子を置いてありますが、外気浴も出来ます。脱衣所の扉を出た非常階段に椅子2脚、喫煙所横の扉の外に椅子とベンチをそれぞれ設置。僕は非常階段側がお気に入り。いい風が吹き抜けてふわ～っとトリップ。
サウナ8分、水風呂1分、休憩7〜8分を3セット。出た後は休憩所の絶妙な曲線を描く赤いソファでゴロンっとするのが最高に気持ちいい。
素晴らしいサウナを有するカプセルホテルだけど、昼間は全く混んでないので本当に好きな施設です。ガッツリだらだらするんじゃなくて、サクサクっとサウナを楽しみたい時にぴったりハマります。
いやぁ、ととのったー(^^)

過日分。6/14(水)、宿泊利用で行ってきました。16時過ぎにチェックインして、部屋でひと休みしてからまずは西館(本館)のお風呂へ。デカい岩風呂と洗い場、水風呂とサウナというシンプルな造りです。
#サウナ
熱さも湿度も高めでガンガンに汗が噴き出る。
#水風呂
キーンっと冷たくて火照った身体が引き締まります。
#休憩
水風呂近くに椅子が何脚か設置してある他、折りたたみタイプの椅子も置いてあったので、混雑したとしても困らなそう。脱衣所にベンチがあって、業務用の扇風機がフル稼働してるので、身体を拭いてからこっちで休むのもなかなかでした。
サウナ8分、水風呂1分、休憩10分でサクッと2セット。
その後この日のメインイベントである某コンサートを観覧。盛り上がりの余韻に浸りつつ、今度は連絡通路を渡って湯仙郷へ。21時頃でしたが、男湯はガラガラ。連れに聞いたところによると、女湯はかなりな混雑だったそうな。
#サウナ
カラッカラのドライサウナ。熱さは十分だけど、このタイプは汗をかき始めるまで時間がかかります。出だしてからはドバドバ。
#水風呂
サウナを出てすぐ横にこじんまりとした水風呂。しっかり冷たいし、水流もあるので体感的にはかなり冷たい。
#休憩
広い露天スペースに椅子が設置してあります。滝の音を聞きながら微睡む贅沢な時間。
サウナ8分、水風呂1分、休憩10分を3セット。
その後名湯那須塩原温泉を堪能しました。数種類の風呂を楽しめる構造も、其々の泉質も素晴らしい。
誤算だったのは、ディナービュッフェ以外にレストランがなく、近隣に飲食店も乏しいという点。結局コンビニで食料と酒を購入して乾杯とあい成りました。
翌朝、モーニングビュッフェの前に再び湯仙郷で2セット朝ウナと温泉を満喫。
建物自体はいかにもバブル建造物といった感じで古くはありますが、特に不足はなく、手入れも行き届いてて気持ちよく利用できました。サービスもよく、朝食も信じられないくらい種類豊富で美味しかった。何よりも温泉が最高。機会があればまた訪れたいですね。
いやぁ、ととのったー(^^)

朝9:00に1時間利用で行ってきました。今回もポンチョはなしで。僕の前に3人入ってましたが、この時間だと基本的に空いてるのでノンストレスで朝ウナを楽しめるのがいい。
#サウナ
木の温もりを感じる奥に向かって三角形の3段サ室。コンスタントに90℃以上でしっかり熱く、セルフロウリュウすると一気にブワッと汗が出てきます。今回は先に入ってた人がかけてたので、僕はおとなしく蒸されました。この12分計(ちょっとズレてる)で6分やれば個人的には十分アツアツ。
#水風呂
水流もあるし、定期的に自動で水が補給されて常に冷たーい水風呂で一気にクールダウン。
#休憩
ポンチョなしだと屋上外気には行けないので、室内の椅子で休憩。空調とサーキュレーターの効果で風が循環していて涼しくて気持ちいい。大型の画面に映る4K Ocean Worldの映像をボーッと眺めてるとトリップ感が訪れます。
サウナ6分、水風呂30秒、休憩7分を3セット。
1時間で1500円はやや強気だとは思うけど、家の近所にあるし、朝からやってるし、サクッとサウナ行きたい時に何かと助かる有り難いサウナです。飲み水も真水とハーブレモン水両方ともキンキンに冷えてるのも何気にポイント高い。
いやぁ、ととのったー(^^)

17:00入館。平日は3時間コースを選択するともれなく2時間延長無料になる嬉しいサービス。
#サウナ
高温サウナはシンプルに熱くて汗がドバドバ流れるボナサウナ。大きな特徴があるわけではなく、The昭和〜平成のサウナだが、それでいい。ここの熱さと湿度が個人的に本当にベストマッチです。ちなみに低温の方は60〜70℃程度の遠赤外線サウナなので、熱いの苦手な人でも無理なく入れると思います。
#水風呂
この日はちょっと温めに感じたかな？とは言え、水流もあって水深が深いのでどっぷり浸かってしっかり冷ませます。気持ちいい。
#休憩
ここ何回か雨だったので外の椅子を回避してたので、久々に外気浴。雑居ビルの間の無機質な空間でボーッと無になる感覚。時折吹き込んでくる風がいい感じです。
高温8分、水風呂1分、休憩7〜8分を4セット。
唯一の難点だった温い冷水機の水が、最近ちゃんと冷たいのが出るように改善されました。
いやぁ、ととのったー(^^)

通勤経路上にあるお気に入りのサウナ。90分の設定があるので、サクッと入るのにも適しています。この日は仕事休みなので、3時間(平日なので+2時間無料の実質5時間利用)でゆったりイン。施設自体は古いけど、脱衣所や3F休憩所などの要所をリフォームしてあってきれいで、清掃も行き届いているので快適に過ごせます。
#サウナ
低温と高温の2種類ありますが、もっぱら高温派。背面の壁に格納されたストーブが唸りを上げるアツアツのボナサウナです。熱さと湿度が個人的にベストマッチで、座って数分で汗が吹き出します。気持ちいい。ちなみに高温サウナ入り口に「混雑時は上段も下段も3人ずつ、丸太もご利用ください」的な貼り紙があります。譲りあい大切に。
#水風呂
温度計は15℃。水流もあってしっかり冷たい。熱く火照った身体がビシッと締まります。
#休憩
浴室を出て左の外気浴スペースに椅子3脚。この日はあいにくの土砂降りのため、外気はパスして身体の水分を拭き取ってから、脱衣所の椅子にバスタオルを敷いて休憩。
高温8分、水風呂1分、休憩10分を4セット。
個人的に一番トリップ感のあるサウナかもしれない。
3F休憩室でしばしのまどろみへ。
いやぁ、ととのったー(^^)

区役所前2回目。フロントにはデカいキャリーケースが所狭しと並べられてる、繁華街のカプセルではよく見かける光景。3時間でサクッとチェックインして脱衣所へ。初見だとイマイチ導線が分かりづらいかもしれませんが、フロントから左に進むとすぐ脱衣所、その先が大浴場になっています。
#サウナ
前回はカラッカラの高温に感じたけど、オートロウリュウ導入の影響もあるのか、今回は熱いのはそのままに多少湿度も感じられました。気持ちよく汗がかけていい感じ。
#水風呂
常に蛇口から水を補充してるけど、温度はキンキンではなくやや温め。個人的にこのぐらいだと割りと長く入ってられて好きです。
#休憩
外気浴はないけど、内風呂に椅子が十分な数並べられてます。特に窓辺の3脚は外からいい風が入ってくるので気持ちよく整える。

場所柄刺青率は高いが、空いてる時間帯というのもあって目立ったマナー違反はなく概ね快適に過ごせました。ただ、サ室のストーブ前に洗濯物が干してあったのは笑った(^^;
オートロウリュウは1時間に1回、毎時00分とのこと。今回はタイミング合わずでしたが、他の利用客が話してるのを聞くとかなり強烈みたいなので、次回は一度合わせてみようと思います。
流石に夜行く気にはならないけど、大きなマイナス要素もなく、新宿にいる時に助かる選択肢。近所にテルマーあるけど高いしなぁ…。
いやぁ、ととのったー(^^)