かべやん

2024.08.05

3回目の訪問

仙台戻る前にアオケン。7:50〜。
昨夜のハネト参加でふくらはぎが限界来ててほぐしついで😅
相変わらず厚みのある熱感のサ室で滝汗💦
水風呂もスッキリ気持ちイイ👍
外気浴で優しい風に撫でられながら昇天💦
新幹線で寝て帰ります!午後から会社イキタクナイ😢

3セット:8→10→10

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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