いしいくん

2019.07.06

63回目の訪問

サ室滞在が10分か7分か。
大問題だ。
7分だと快適で追い詰められた感が無いゆえに、サウナトランスしない。
10分追い込むと休憩でサウナトランスする。
どちらもしっかりとサ室の温湿度が良いコンディションでなくてはならないが。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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