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2021.07.31

3回目の訪問

歩いてサウナ

7月最後のホームサウナ。きっかけはなんだか分からないけど、今日は休憩中目を瞑るとキラキラした感覚になって不思議だった。あとあわあわ湯のおかげなのか、いつもより肌がツルツルする気がする。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 48℃,92℃
  • 水風呂温度 20℃
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