May

2021.10.10

17回目の訪問

早く目覚めたので朝サウナ!
今日はいつもよりも30分くらい早い時間についたけど、いつもよりこんでいた。
朝早いほうが混んでるのかな。
サウナの湿度が高くてすぐ汗だく!
ただサウナ前に温泉で温まらなかったからなのか、芯まで温まってなかったみたいで水風呂が冷たい。。!
今日は用事があったので、セットの間もゆっくり温泉につかる余裕なく
急ぎ目でのサ活。。!
いつもよりは整いが足りなかったが、でもさくっとめでもすっきりできたのでよかった!


サウナ:13分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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