ロキオット

2024.02.23

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7〜10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

久しぶりの再訪です。神戸クアハウスさんからのハシゴでカプセル宿泊です。
前回は甲子園観戦のあと大急ぎで少しだけ入って帰ってしまったので、今回はじっくり入りたいと思います。
15時にサウナ開始。
浴室に入るなり目に飛び込んでくるジャグジー越しの外気浴エリアの絶景。何と言う開放感。
この時点ですでにニコニコです。

気配りいっぱいの洗い場で身体を清めてから、ジャグジーで温まったのちサウナへ。

メイン3セット、フィンランドサウナ1セット
メイン2セットはアウフグース回でした。
やはりどちらのサウナもかなり熱くて、湿度も充分でとても良いですね。
水風呂は例によって11.7度でキンキンです。
冷たいのですがとても気持ち良かった。
今日は外気浴には少し低い気温でしたが、充分整いました。
やっぱり最高です。
夕食後にまた入ります。

ロキオットさんの神戸サウナ&スパのサ活写真

長田本庄軒 三宮センタープラザ

ぼっかけ焼きそばオムソバ

めちゃめちゃ美味しかったー。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,80℃,85℃,93℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
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