エミリー

2020.02.22

6回目の訪問

今日は朝日の湯だった。
サウナ12分×4
水風呂1分×4
休憩7分×4

どうも汗でなくてロウリュまでねばって4セット。
今日のおばさまは一人ひとりわっしょいって(言ってはないケド)あおいでくれた(〃ω〃)
でもととのいがなかったな。
前回もこっち側のお風呂の時汗かかなかった。なんでだろ。

水風呂14℃とわたしには冷た過ぎなのか。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
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