コナミスポーツクラブ北上
スポーツジム - 岩手県 北上市 会員のみ
弘前で商談を終えてコナミに直行🚗金曜のルーティンをしっかりやっていく。
いつも通り鍛えてから風呂入ってドライサウナを1セット。最近は体動かさないと落ち着かない🏃水風呂がいつもよりひんやり感じた☃️友達と来てるので1セットだけだが、この1セットが大事🙂↕️
サ飯は和賀すき家にて。麻辣湯に無事ハマる🌶️火鍋食いてえ。
ドライサウナ102℃、水風呂18℃、5分
男
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102℃
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18℃
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12
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