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コナミスポーツクラブ北上

スポーツジム - 岩手県北上市 会員のみ

ひろ・ワガシービー

2025.04.02

34回目の訪問

新年度一発目の水曜トレーニングサ活🏋️
スタジオプログラムがない日は少し流れは異なるが、サクサクメニューをこなしてまずはプールサイドでスチームを浴びる。以前居酒屋で会ったという人が話しかけてきたが全く思い出せず…モヤっとしながら腕を回すと熱波並に熱い蒸気が🌪️耐水性うちわでセルフ熱波やりたくなってしまうな(ロウリュは出来ぬが)ドライサウナは混み合ってるので今日は2セット。不眠症になったり顧客に激詰めされたりで疲れがありえん溜まってるので今日はさすがに寝れるだろう…😨💤
すき家が炎上したのでサ飯は吉野家へ🐀牛丼屋でカレー食うのは初めてだが美味い。オムカレー頼んだのに何故かオムが別皿なのは気になるが…

スチームサウナ50℃、ドライサウナ100℃、水風呂16℃、スチーム5分ドライ5分6分