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カプセルホテル - 鳥取県 米子市
2022.10.26
6回目の訪問
水曜サ活 歩いてサウナ
先週末に来た時は水風呂がギリギリいっぱいで最高でしたが、きょうはまたも4cm少なめ😭 でもよく冷えておりました！あやうく瞑想状態にはいりそうに… サウナ：12分 × 3 水風呂：2分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 足しげく通いだしてから、あきらかにサ室入ってすぐよく汗がでるようになりました。 気持ちいいー！
歩いた距離 2km
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