ちゃべ。

2019.06.25

14回目の訪問

サウナ:5分×3,10分×2
水風呂:17℃
ロウリュ:2回

初の1日2サウナ 。オロナミンC持参したけど、ポカリなかったから、アクエリアスで偽オロポ。笑
最近ロウリュしてくれるのはいつも同じ人だなぁ。キツイだろうなぁ。笑
いつもありがとうございます。
ととのいました。

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
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