地図からサウナが探せる！

サウナセンター鶯谷本店

カプセルホテル - 東京都台東区

mczguy｜サウナラッパー

2020.03.02

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

マルシンが休館のため、サウナセンターに後輩と避難。
アウフグースの時間に合わせて入館。

とりあえず1周目。2段目に腰掛ける。湿度高めで過ごしやすい。
水風呂はしっかり冷えている。
ペンギンルームで休憩。あんまり寒いとは感じない。気持ちいい！

2周目でアウフグース体験。混んでいるため1番下の段に腰掛ける。
アロマは生姜を使用。ロウリュするたびにすっきりとした香りが鼻をくすぐる。いい気持ち。
タオルで送られる風は優しめ。まるで南国に吹く海風のよう。。
それでも3周、しっかり汗はかきました。1番上だともっと熱いんだろうな。
水風呂を経て、外気浴。場所はわかりづらいけどここを見つけるとオアシスです。
しっかり風を受けられる。ちょっと開放感は足りないけど。

3周目は1番上に陣取り、じっくり体を温める。水風呂でしっかりしめ、室内で休憩。
全体的にやさしめなととのい。

風呂から上がった後は、やっぱりサ飯。オロポ(イオンウォーターなのでオロイオ)と豚キムチをいただきました。
ご飯は普通盛りでも多い。大盛りにするとどんぶり1杯くらいになります。
サウナ入った後は舌が研ぎ澄まされてなんでもうまく感じちゃう。米だけで食える。
おかずもさることながら、コメと味噌汁の旨さが沁みる夜でした。