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2020.01.13

2回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3

一言:前日から宿泊しており、朝6時から温泉があくとのこと。これは朝サウナを決めるしかないでしょう!ということで朝6時10分ぐらいに入ってきました。
ホテルのベッドが気持ちよく、よく眠れたため、すごくフラットな状態でサウナへ。前日夜も入っていたからか、それほど汗もかかず、1日のはじまりとしては最高でした。あまり疲れないように短め3セット。しっかり整いました!

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