健康ゆ空間 磐田ななつぼし
温浴施設 - 静岡県 磐田市
本日9時前にチェックイン。
9時までの入場なら料金500円という太っ腹スーパー銭湯。
なので当然朝早くても、浴場は地元民で賑わっている。
身体を清めたら店自慢の高濃度炭酸泉に３-4分浸かる。なんでも人工の高濃度炭酸泉を国内で初めて置いた銭湯はこの店だとか。かなりいい機械を導入しているらしく、確かに身体の芯で温まる感じがした。
身体を温めた後はサウナを堪能。
ドライサウナ８-10分
↓
水風呂1-2分
↓
外気浴5-10分
上記を2セット
塩サウナ10-15分を1セット
普段水風呂の温度設定は16度前後なのだが、今日は何故か13度くらいだった。最近気温も上がってきたしこのくらいがちょうど良いかも。
塩サウナは温度が上がりにくいようなので15分ほど入る。塩による浸透圧で、全身から余分な水分、脂が出ていき肌がスベスベになるらしい。
ドライサウナで乾燥した身体を塩サウナの蒸気がよく潤してくれた。
500円でこのクオリティのサウナやお風呂に入れるのは嬉しい。
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