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M.H

2024.01.28

5回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今年は定期的にうたたねにきてる気がする。
午前中はお仕事の整理したうえで、休憩がてらサウナへ。
午後は漫画読んでダラダラして、また休憩がてらサウナ。
家よりダラダラしてしまうのが不思議だ。

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