J.J.J

2020.01.22

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 3 10分×2
水風呂:2分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:3セット+仕上げのアウフグース12分+メディテーション12分

この日のために月曜から頑張ってきた。
風呂590円、安すぎ。レンタルタオルを借りようとしたがこちらは高い。ケチってタオルのみにした。しかし渡されたのは袋に入ったタオル、あ、購入か。ゆえに高いが、火の国サウナタオル、愛用決定。
サ室は体感94度くらい、10分で出てお待ちかねのMADMAX水風呂。深い、楽しい。ついにあのボタンを押した。これで私もあのボタンを押したことがある側の人間。大満足。潜れるため真まで冷える。イスでは整わずなぜかそのあと入った露天風呂で整う。
そうこうしていると時間は15時50分、再度水風呂で体を冷やしサ室イン。上段を陣取る。今思えばストーン近くの上段をなめていた。。
アウフグース1セットは余裕も2セットから熱波師も本気を出し始めとんでもなくアツい。本気でアツ過ぎる、呼吸出来ないくらい。脱落者が何人も出るもギリギリ耐え水風呂。
もう全て書ききれん、ぜひ行ってみてください。
東のかるまる、西の湯らっくす。my2トップサウナ。
夕食として麻婆豆腐、米おかわり。
あとメディテーションサウナもめっっちゃ良い。

  • サウナ温度 70℃,85℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
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