ともゆめあん

2020.06.05

4回目の訪問

今週は月曜日からテレワーク。
お疲れ様自分。
ご褒美にスパジャポへイン。

身体を清めてから一目散にサ室へ。
運良く最上段をゲット。
下段と上段では30度の温度差があるため、上段に座れるかがととのいの分かれ道。

12分がっつり発汗したのちに、13度の炭酸水風呂で至福のチンピリタイム。
あまりの気持ち良さに我を忘れ3分経過。
すでに頭がぐわんぐわん。
ふらつきながら露天の寝転び座敷へ。
天空がぐるぐる回転。ヤバイ逝く…。

ニルヴァーナを体験しながら本日は4セット。

仕上げは炭酸泉で15分。

よし、来週も仕事頑張ろか!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.7℃
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