地図からサウナが探せる！

ドシー五反田

カプセルホテル - 東京都品川区

chane

2020.01.04

1回目の訪問

【急募】足の裏対策

サウナ初心者でありなが、ドはまりしてしまいました。
サウナといえば、水風呂。水風呂と言えばサウナ。
と教えて来ましたが、少しだったけど慣れてきたので、その水風呂のないこちらへ。

階段を降りて地下に向かうと、予習してたにも関わらず、え？ここ？といった感じのスペースに。
これが、独房とか言われる所以なのですね。

なんと貸し切りなので、セルフロウリュウさせていだき、王の座の最上段へ。
静寂の暗闇の中、黙想します。

ばっちり、汗をかいて出ようと思ったところ、足が焼けました笑
本当に熱い！

初のウォーターピラーから10℃を浴びます。
すごく気持ちいいのですが、少し立ちくらみが笑

慌てて室内の整いスペースに避難。
隣のウォーターサーバーで水分補給して休みます。

落ち着いてから、外気浴スペースに顔を出してみます。
五反田の街で全裸でいるのは不思議な感じですね。
導線が少し遠いので、室内で整いでもよさそうだと思いました。

最上段には懲りて足の裏が焼けない段数で計4セット。
サウナ室に時計がないので、時間は決めずに体感で過ごさせていただきました。

これで整うのかな？と思いながら、何だかんだで整ってました。
冷水滝行がやはり効果的なのですね。

もう少しサウナ修行したら、また来たいと思いました。