2023.01.14

1回目の訪問

サウナ:5分、15分×2、7分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
ミュージックロウリュの兼ね合いで、否応なしに戦略立てを要する。
個人的には前ミュージックロウリュが終わって少しした段階で下段を確保して、ミュージックロウリュを受けて曲の最後のサビあたりでギブアップするくらいまでじっくり温まる!(上段行ったら1分でアツすぎた)

サウナ自体は良い湿度が保たれて、ロウリュは下段でもあっついのが降りてくる!音楽はベースの音圧がいい。
水風呂のビジュアルがこの上なく爽やか!結構キンキンで痛みも少し感じるが、これがかえってクセになる!
機械をうかがってる間は炭酸泉でじんわり温まるのが黄金ムーブ。

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