2023.01.09

2回目の訪問

サウナ:8分、アウフグース、6分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
何気に今年初のアウフグース。普段ヌルめのケロサウナ室だが、一瞬でアツくなった!そのため1セット目で途中退出が続出。私は最後まで楽しみました。
今日もとてもいい天気で、冬場なのに外気浴が全く苦にならない。
微かにディズニーシーから音が聞こえるが、今日は浦安市の成人式のようで。おめでとうございます。飲酒後のサウナは絶対するなよ!

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