2022.12.25

10回目の訪問

3日連続サウナ

21時の爆風ロウリュ3段目耐えられず😂😂
3段目耐えられる日いつか来るのだろうか,,笑

極寒の中水風呂→外気浴が冷静に考えてぶっ飛んでなぁと思いながら本日も非常に整いました。

体調も戻って来たなと実感。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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