2022.12.02

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:
4日ぶりのサウナ、仕事定時で退社し
気合い入れて獨協大学前駅から歩いて向かい30分お散歩。
お散歩したからか今日は調子が良く3セット目からもう至高でした。
金曜日の夜なんで混んでるかなと思ってましたがいつも通りで快適でした🫠🫠
とても整いました!!


ミストサウナ復活してました。
露天のサウナ前のシャワーは故障中でした。

歩いた距離 2.2km

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