ユニ

2020.07.13

2回目の訪問

先日、再放送でみたサ道「しきじ」の回を参考に

サウナ→水風呂→スチームサウナ
→水風呂→休憩を5セット。

すごくよかった。
スチームサウナが狭いからか、ちゃんと熱いのが良い。

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